-> La guémara (Yoma 86a) décrit 4 types d’expiation pour divers fautes. Si quelqu’un enfreint une mitsva assé et fait téchouva, il est pardonné immédiatement. Si quelqu’un enfreint une mitsva lo taassé et fait téchouva, la faute reste sur lui jusqu’à Yom Kippour, date à laquelle il est pardonné.
Si quelqu’un enfreint une mitsva passible de la peine de karét ou de la peine de mort prononcée par le beit din et qu’il fait téchouva, cette téchouva, associée à Yom Kippour et à la souffrance, lui sert d’expiation.
-> Le séfer Beit Avraham cite le rabbi de Slonim qui dit qu’il n’est pas nécessaire de souffrir pour être pardonné de certaines fautes. Au contraire, si l’on accepte de servir Hachem avec "messirat néfech", cela est considéré comme si l’on avait réellement souffert et fait sacrifice pour Hachem, et l’on est pardonné.
Il raconte qu’à l’époque du Maharam de Rottenberg, de nombreux juifs ont donné leur vie plutôt que d’être contraints de fauter, et que beaucoup d’autres ont accepté de renoncer à leur vie mais ont finalement été épargnés.
Il fut révélé en rêve au Maharam que tant ceux qui étaient réellement morts que ceux qui avaient accepté de mourir mais avaient été sauvés se trouvaient au même niveau, mais que ceux qui avaient réellement été tués bénéficiaient d’une récompense particulière pour les tourments qu’ils avaient endurés au moment de leur mort.
-> Si une personne accepte de réciter la lecture du Shéma et de prier avec messirat néfech, elle accomplit ainsi le verset : "Car c’est pour Toi que nous sommes sans cesse mis à mort, que nous sommes considérés comme des brebis destinées à l’abattoir" (Téhilim 44,23).
On peut également faire preuve de messirat néfech lorsqu’on se retrouve en compagnie de moqueurs qui font des blagues sur Hachem et Sa Torah. Si l’on tient tête à ces derniers, Hachem considère que l’on a risqué sa vie pour Lui.
Le Bait Avraham ajoute qu’outre la messirat néfech, l’embarras constitue également une expiation.
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-> b'h, également : La honte expie les fautes : https://todahm.com/2025/02/24/la-honte-expie-les-fautes